Voeding & Gewicht

Alles over Voeding & Gewicht met betrekking tot Lage Rugpijn.

Hoeveel Water Drinken en Wanneer?

 

Een tekort aan water kan zorgen voor uitdroging van het lichaam met veel symptomen, signalen en uiteindelijk verschillende aandoeningen tot gevolg. Er is echter maar één passende oplossing ter behandeling van uitdroging en dat is gewoon water drinken! Hoeveel water drinken is voldoende?!Lees meer

4 Verkeerde Veronderstellingen van Water

Weet je niet precies hoe belangrijk water voor je lichaam is? Dat je veel vitaler en gezonder wordt door water en dat je er veel chronische welvaartsziekten mee kunt voorkomen? Dan geef ik tekst en uitleg bij een aantal verkeerde veronderstellingen over water!Lees meer